Main Menu

Login Form

Home

Zdrowe wakacje - nasze i naszych dzieci

dzieci na wakacjachCzas wakacyjny tuż tuż. To bez wątpliwości bardzo dobry okres, który wszyscy kochamy. Pożądane jest jednakże nie zapominać o zasadach bezpieczeństwa i dobrym samopoczuciu w trakcie nadchodzących dni. Łatwo bowiem w tym pogodnym czasie się zapomnieć i nie dopilnować kilku kwestii. Natomiast dobre samopoczucie jest w końcu najistotniejsze.

Po pierwsze pamiętajmy o polisie ubezpieczeniowej. Oczywiście, jeśli jedziemy z biurem podróży, w większości wypadków jest to w cenie wycieczki i nie musimy się nim kłopotać. Pracownicy będą nas zachęcać do rozszerzania polisy a także nakłaniać za wszelką cenę do przekazania im większej ilości gotówki, jakkolwiek w większości wypadków podstawowe ubezpieczenie zupełnie wystarczy. Nie wiem, w jaki sposób to dokładnie wygląda, jeżeli jeździmy z cieszącymi się popularnością ostatnio klubami podróżników i - przykładowo - wybieramy się w podróż koleją transsyberyjską: http://solisci.pl/kolej-transsyberyjska/. Przypuszczalnie w zależności od sytuacji inaczej. Należy się tym samym dowiedzieć i zabezpieczyć. Ceny konsultacji lekarskich na rynku zagranicznym są czasami niebotyczne. Nie chcemy, żeby nasza podróż marzeń stała się przez przypadek kosztownym wspomnieniem.

dziewczynki w basenieZachowajmy również umiar podczas opalania się. To nader istotne, natomiast wielu spośród nas o tym nie pamięta. Schorzenia skóry wywołane promieniami słonecznymi potrafią stać się nadzwyczaj poważne. W jaki sposób się przed takowymi asekurować? Jest to wbrew pozorom całkiem łatwe. Wystarczy stosować się do kilku wytycznych. Nie opalać się w czasie najintensywniejszego słońca czyli około godziny 12. A także rzecz jasna nie zapominajmy o maściach z filtrem. W pierwszych dniach urlopu powinien być on duży - choćby i 30 czy czterdziestka. Po pewnym czasie sukcesywnie można schodzić z mocą filtra.

Nie zapominajmy również o bezpieczeństwie. Rzecz jasna firma podróżnicza prawdopodobnie nie zabierze klientów do miejsca, w którym cokolwiek okropnego może nam się stać. Jeśli oczywiście sami takowej możliwości nie wywołamy. Kluby podróżników chodzą obok utartych ścieżek, ale również zachowują wszystkie kwestie bezpieczeństwa. Trasy wybierane są na podstawie głębokiego doświadczenia, a nad całym przedsięwzięciem czuwa przeszkolony przewodnik, więcej na ten temat. Jeśli wszelako jedziemy gdzieś samemu - upewnijmy się, czy w określonym położeniu jest bezpiecznie. I także - jakie choroby nam grożą. Być może wymagane są jakiekolwiek szczepionki?

Wybierając się na wczasy pożądane byłoby mieć także na wyposażeniu podręczną apteczkę, natomiast w niej pigułki na grypę, ból głowy, czy różnego rodzaju kłopoty trawienne. Problemy zdrowotne potrafią dopadać w najmniej dobrym czasie. Bądźmy więc na to przygotowani.